Könnyű otthoni edzés férfiak és nők számára +10 különböző edzéstípussal, például 7 perces edzéssel, irodai nyújtással és egyebekkel. Nincs szükség felszerelésre.
Edezzen kényelmesen otthonában, és edzeni teljes testét.
Szolgáltatások
- Fogyjon könnyen, ha mindennapi edzéseket végez otthonában, felszerelés nélkül, és az egyes gyakorlatok elvégzésére vonatkozó nagyszerű utasításokkal.
- Edzen minden izomcsoportot külön-külön az edzés során (váll, láb, mellkas, has, stb.).
- Az otthoni edzésprogramunk már tartalmazza a híres 7 perces edzést.
- Nyújtógyakorlatok, amelyeket könnyű elvégezni az irodában, és segítik a testet, hogy felvegye a harcot a hosszú órákig tartó asztalnál ülve.
- Az egyes gyakorlatokhoz tartozó teljes útmutatót a mozdulatok képeivel és a gyakorlatok végrehajtásának részletes leírásával együtt tartalmazza.
- Hangos segítségnyújtás és visszaszámláló, hogy segítsen az edzések során.
- Motivációs jelvények, amelyek segítenek a pályán tartani, és annyi otthoni edzést végezni, amennyire szüksége van a fogyáshoz vagy más fitneszcélok eléréséhez.
- Lehetőség saját jutalmazási rendszer beállítására, tapasztalati pontok gyűjtésére és megtekintésére, mennyi időbe telik a jutalom megszerzése.
- Kövesse nyomon a fogyás előrehaladását animált statisztikákkal.
- Több mint 30 gyönyörű háttérszín az alkalmazások személyre szabásához.